今夜は、今週の2回目のハイアルチ。台風接近なのかいつもより人が少ない… お陰で30分間延…
すっかり忘れてた富士登山競走山頂コースの完走者しか貰えないフィニッシャーT。 今回は、五…
サブスリーペースで5kmが限界…これが厳しい現実です(*_*) 少しでも身体が動きを思い…
友人の娘さん（新香山中〜光ヶ丘女子）が国体カヌー競技で見事に優勝！ 先月末に来年の東京五…
週末の日曜は、会社で秋の感謝祭を開催。先週は、準備を含め忙しく練習する時間を作るのに苦労…
毎晩、世陸の録画やライブを観てるから早起きどころじゃなく寝不足気味。。(-_-)zzz …
