朝から雨の中、瑞穂北陸へ愛知県選手権リレー、混成競技会の審判。 予報では一日中、雨でした…
富士登山競走対策のハイアルチも残り4回。。低酸素トレで少しでも高地順応しないとね^ ^ …
今夜は昨夜より更に蒸し暑かった! たった8kmなのに汗グッショリ。゚(゚´ω`゚)゚。 …
水曜夜は、ポイント練習。。でも以前のようにガチでやるのは身体が拒否るから、最近はジョグの…
かなり久しぶりに中総朝練に参加^ ^ 本宮山に行こうかと思ったけど、登山道や林道が走れる…
今日は、安城で県通信西三河予選なので試合前に朝練しようと思ってたけど、、生憎の雨降り。。…