長い間、このジョグノのお世話になりました。 アップするのもあと1日。。。来月からはとりあ…
9時スタート予定でしたが、、結構な雨だったので天気予報を信じて11時に変更。 予報通りに…
今夜は、金曜ハイアルチ!メニューは火曜と同じアスリートメニュー。。(^_^;) 標高は火…
2008年にガーミン405を購入して以来、約12年ぶりにガーミンを買いました♪ ガーミン…
今夜はハイアルチでインターバル練習!ジムがコロナ対策で休業中にスタッフがアスリート向けの…
今日は、安城で西三河陸協の総会と審判講習会なので早起きして光ヶ丘でジョグ。 コロナウイル…