明日はポイント練習なので軽めのジョグ。 レースペースより少し早めで10kmPRの予定。 …
クロアチア戦を最後まで観てたから睡眠3時間。。。完璧な睡眠不足。゚(゚´ω`゚)゚。 あ…
明日のポイント練習に備えて…調子がずっと悪かったけど、ようやく底を抜けた感じ。 焦らず2…
新しいガーミン55のトレーニングメニューを試してみた^ ^ 45Sに比べて機能がちょっと…
今年も残すところあとひと月。。。あっと言う間に一年が終わりです。゚(゚´ω`゚)゚。 今…
走り始めてすぐにガーミンのバッテリー切れ。。。゚(゚´ω`゚)゚。 今夜は風が強く桑谷か…