数えたら来月の大阪で50回目(大会ペースメーカー含む)のフルマラソンです。 44歳の時に…
週末は、久しぶりにハーフを走る予定なので今夜も真っ暗な光ヶ丘の田んぼ道でペース走。 今回…
「30分でどれだけ走れるか!」走行距離を競うハイアルチの企画が始まったとの事でチャレンジ…
昨夜、名古屋で久しぶりにダンナーズの宴。楽し過ぎてすっかり帰宅が遅くなり今朝は予定通りの…
あっと言う間に10月も終了!目標にしてた月間400には遠く及ばず。。。(*_*) 今は、…
久しぶりに平日ポイント練習。今夜も真っ暗な田んぼ道を体感だけで5km測ってみた。 イメー…