2008年にガーミン405を購入して以来、約12年ぶりにガーミンを買いました♪ ガーミン…
今夜はハイアルチでインターバル練習！ジムがコロナ対策で休業中にスタッフがアスリート向けの…
今日は、安城で西三河陸協の総会と審判講習会なので早起きして光ヶ丘でジョグ。 コロナウイル…
今朝は5時からTPCトレラン練習会が桑谷山であるとお誘いを受けたのですが…早起き出来ず起…
キロ5分半ペースでジョグは微妙に難しい。。。5分15秒くらいが一番、走りやすい＾＾；
春分の日。。。名古屋ウィメンズや名古屋シティに出られなかった方々のために光ヶ丘でオンライ…
