今夜は、6回目のハイアルチトレーニング。トレーナーは中学の後輩で豊川工陸上部OGのAちゃ…
男子1500mに6年前の市民駅伝に同じチームで走ってくれた近所のY君（東海中卒）が出場。…
今日から2日間、県選で瑞穂へ。400mHは先月の日本選手権で決勝に進出した名古屋大の二人…
出張2日目の朝は、去年の大阪マラソンでTPCのターチさん繋がりで知り合った福岡在住のみず…
木金と仕事の関係で福岡博多へ。 週末は、博多祇園山笠の追い山があるので日曜まで滞在したい…
今月から週一ペースで低酸素トレ。。今日は一週間ぶりのハイアルチでした♪ いつもと同じよう…
