今夜も真っ暗な田んぼで水曜ポイント。キロ4分が余裕で走れるのが理想なんですけど…
キロ4’10でも全く余裕なし！！ほぼタイムトライアルみたいな感じで走りました(^^;)

数年前なら楽勝なペースが今じゃ頑張らないとキープ出来ない。。。残念ながらこれが今の走力。この歳になるとタイムよりもレースで如何に全てを発揮するかが一番大切。。。練習の積み重ねが自信となってタイムにも出る。もうひと頑張りです！