キロ5分半ペースでジョグは微妙に難しい。。。5分15秒くらいが一番、走りやすい^^; Post navigationPreviousPrevious post:『ウィメンズオンラインマラソン』。。。(^。^)NextNext post:『久々の桑谷山』。。。(^。^)