『市民駅伝はどこ走る？』。。。(^_^;)
いよいよ明後日は、岡崎市民駅伝。今週になって社員やお客様に「市民駅伝はどこ走る？」って聞かれます。やっぱり市民駅伝は、ランナーじゃなくても楽しみにしてる人もいますね(^｡^) 「もう年だもんで駅伝走るの無理！」、、、大体…
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『様子見ラン』。。。(^_^;)
月曜日を含めて3日間休足。無理すると完全に肉っちゃいそうなので恐る恐るジョグ。 ゆっくりなら大丈夫そうだけど… 今週は休養週と考えて焦らずじっくりやろう！
『気分転換ライド』。。。＾＾v
あまりにも良い天気だったし左足をやっちゃたのでチャリに乗ってポタリング♪ これからの練習や果たして大会に間に合うのか？色々と反省しながら漕いでたらいつの間にか吉良へ。 穏やかな冬の海。。。眺めてるだけで嫌な事も忘れちゃう…
『またやらかした！？』。。。＿|￣|○
今朝は、予定通り30kmロング走をキロ4分半ペースで出来れば余裕持って走りたかったのですが…(^_^;) 来月、本命レースを控えたむーぴーとーさんと久しぶりにペース走をさせて貰いました。 多分、一緒にペース走するのは10…
『全国女子駅伝』。。。(^｡^)
明日は年末の高校駅伝と同じコースで開催される都道府県対抗女子駅伝。 今年の愛知県チームには鈴木亜由子選手がメンバー入りしてるから楽しみです♪ 去年は、1区の実業団選手が不調で流れが作れなかったので、今年は1区で先頭争いし…