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今シーズン最後のレース、北九州マラソンまで残り1週間。昨日は名古屋で仕事だったので帰宅も遅くなり予定してたインターバル練を今朝にスライドしました。 昨夜は、風が強くて寒かったので今日にしたんだけど…今朝も風が強くて寒かっ…

今日は、金曜ハイアルチなんだけど…木曜日に予約してたみたいで昨日は欠席扱い？ 気づいた時は、今日の予約も出来ず。。(*_*) これで北九州までハイアルチに行くタイミングがないかも。。(^^;) レース前にもう一度だけ行き…

今日はポイント練習日。夜7時半から会合があるからその前に光ヶ丘へ。風が強く寒くてスピード練習するの辛いなあ〜(^^;) …って思いながらアップしてるとイワティー君登場！ 「今日は400のインターバルやるよ！」って言うと……

今夜は、めちゃくちゃ寒い！！出来るならこの時期は昼間に練習したいですね。。。(^^;) もう13年近くこの生活パターンで練習してるから今さら変えるつもりはないけど…現役の頃は、朝練、昼練、夜練の3部練してたのがいまじゃ信…