『もう年末』。。。(^_^;)
名古屋で研修と飲み会。。。名駅のクリスマスイルミネーションを見てるだけで幸せな気分になりますね♪ 大阪マラソンまで飲食節制中なので辛い。。もう少しだけ我慢しないと。。(^_^;)
名古屋で研修と飲み会。。。名駅のクリスマスイルミネーションを見てるだけで幸せな気分になりますね♪ 大阪マラソンまで飲食節制中なので辛い。。もう少しだけ我慢しないと。。(^_^;)
アップしても寒くてジャージのままでインターバル。。(^_^;) 日曜のハーフ走ったから動き自体は良かった。スピードはレースペースのマイナス20秒ほどと少し遅めですけど…(^_^;) とりあえず、また少し動きが良くなった気…
大阪まで残り20日。。ここからは、走力の上積みは難しいです。。(^_^;) 如何にコンディションをレースに合わせられるか…体調管理、故障に注意しないとね。 6月末から始めた低酸素トレーニング、ハイアルチも5ヶ月目。明らか…
都大路を掛けた高校駅伝県予選の結果は、、、予想通り男女共に豊川高の優勝でした! 男子は、2時間3分台の大会新をマークし2位に4分近い大差をつけて圧勝!2位は、まさかの名経大高蔵で愛知は3位。4位中京大中京、5位豊川工業、…
今日は2013年以来、6年ぶりにジュビロ磐田のハーフに出場。朝から青空が広がりレース中は少し暑いくらいでした。 この大会は、スタートブロックもしっかり分けてあり早い時間から並ぶ必要がないのでストレスがありません。駐車場も…