『走り納め』。。。(^。^)
令和元年最後は、市民駅伝コース1周LSDで走り納め!昨日は猿投山アタックしてないのに結構、足が疲れてる感じでめちゃ重い。。。変態マラニックの2日目のような疲れです(^_^;) 今日は、ゆっくりペースのLSDですが、、、走…
令和元年最後は、市民駅伝コース1周LSDで走り納め!昨日は猿投山アタックしてないのに結構、足が疲れてる感じでめちゃ重い。。。変態マラニックの2日目のような疲れです(^_^;) 今日は、ゆっくりペースのLSDですが、、、走…
今朝は、久しぶりの猿投山アタック予定でしたが、、、生憎の雨降り。。(*_*) でもLINEには雨降ってるから欠席します!って誰もコメントして来ない。。。(^_^;) 前日、味噌ちゃんに雨降ってたらどうする?って聞いたら、…
今日は年末恒例のTPC天神橋マラソン!時計を外して申告タイムを目指して走る個人的に一年で一番楽しみにしてる練習です♪ 去年は申告タイム1:02:30で結果は、1:02:47と+17秒オーバー!今回は、去年よりも練習出来て…
本日で今年の仕事はお終い!明日から待ちに待った連休です♪ 今年の盆休みは仕事で半分以上潰れたから久しぶりの連休を満喫したい!って言っても多分、走ってるかテレビで駅伝観てるだけで正月を終えてしまうんだよね(^_^;) 今日…
今年最後のハイアルチは標高3100mでゼェハァε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘追い込みました。 今夜も先週と同じメニューでしたが、、、かなりキツくて久しぶりにspo2が80切りましたε-(´∀`; ) 今週は年末…