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まだ左脚に不安があるので日曜までは、ジョグしかやらないつもりでしたが… 一か八かでジョグの途中、1kmだけペース上げて3本やってみました。。(^^;) 久しぶりにキロ4切るペースでも足は問題なかったけど…1本目から心肺が…

今朝、起きても左足アキレス腱に痛みが出ることも無く走れそうなので、今日もLSD。 まだ速いペースで走るのが怖いもんで。。(^_^;) 今日は、桑谷のファミマを幸田方面に右折し大井池〜猿田彦神社からのとぼね山アタック！と言…

レースには最高のコンディションでしたが…前日から嫌な感じだった左脚アキレス腱に痛みが走り過去最短でリタイア。。。(*_*) 一月半ばから左足脹脛痛→右足膝裏痛→左アキレス腱痛発生と負の連鎖。。(^_^;) マジに溜息しか…