今日は、富士登山競走の疲労抜きを兼ねて久しぶりにロードバイクでポタリング♪
一人旅さんとむーぴーとーさんと一緒に先ずは、くらがり方面へ。
くらがりで小休止してから一人旅さんとむーぴーとーさんに「ここまで来たらつくで道の駅まで行かないと！」って半ば強引に説得して田原坂を上がって作手経由で帰ることに。
田原坂を上がってキツいカーブ手前でギアチェンジしたらまさかのチェーン落ち！！
カーブになってた左側に足を着こうと思ってみるもなんと草むらの中に側溝が！！
ビンディングを外せず久しぶりに立ちゴケしてしまいました(^_^;)
大体コケる時は、速いスピードじゃなく止まるような速度の場合が多いかも。。(^◇^;)
この時、ボトルを側溝に落としたことに気付かずに道の駅のバイクラックでボトルが無い事に気づき、慌ててボトルを拾いに来た道を全力で戻りました。
一人旅さんとむーぴーとーさんに道の駅で待ってて貰い、トマトソフトを食べてから再スタート！301を下山方面へ走り桜形経由で帰途へ。桜形からはケイデンスをキープして小美のファミマで最後のピットイン！
作手から下りて来るとすでに昼近くで暑過ぎ！白クマアイスで身体を冷やしながらお喋りタイム♪
いつかは皆んなでビワイチやハマイチ、しまなみ海道に行きたいですね(^^)
一人旅さん、むーぴーとーさん、今日はお誘い頂きありがとうございました！
ランの疲労抜きや体感や心肺強化にもなるからバイク練習は効果あると思います(^^)