今朝は、足の具合を見ながらゆっくりペースでロングjog。いつでも止められる光ヶ丘の田んぼをぐるぐる。。。(^｡^)
先週日曜、森町のレースをすぐストップしたのと電気治療とマッサージのお陰で酷いことにならず、少しずつ痛みが減りようやく長い距離を走れる感じまでに回復。
本来ならレースペースで20km走して静岡に向け調整して行くのですが、、、また故障再発が怖くてこの1ヶ月、ビクビクしながら走ってます(^_^;)
フルの距離に対しての不安は殆ど無いけど、、レースの目標ペースにはかなり不安(*_*) 今日の練習次第で静岡をどう走るか決めようと思ってたので、とりあえず距離だけは走れたので一安心。この先、もうレベルアップは難しいので、今の状況でどれだけ集中してレースに臨むか…
あと2週間、昨年リタイアしたから今回は是が非でも完走したいです！ 当日は、タイムを気にしないように腕時計無しで走ろうかと思ってます(^｡^)
久しぶりに中総の山さん、はじめさん、ケロちゃんにあきんどマラソン部のやっちー、ぶちょー、ちよっぺと色んな方々と話しながらのランで気が紛れて助かりました♪
皆さん、お疲れ様でした！
