今夜、ハイアルチに行ったら社員の娘さんらと偶然、一緒になりました♪
お母さんは、自分と同じ歳でママさんバレーの選手（若い頃は実業団所属）会社で低酸素トレーニングのハイアルチに誘ったら家族皆んなで入会してくれました(^｡^)
「30分で2時間のトレーニング効果」ダイエットにもなると聞くと若い女の子は、行動が早いね！！通い始めて2kgダウンしたと喜んでました。。自分も彼女らが入会してくれたお陰でグループ会員になり会費もお得になって嬉しいです♪
只今、「グループ会員」絶賛募集中。。。と言いながらハイアルチは大阪までの予定(^^;)