今日は、中総の本宮山トレランへ。山さんと早目に本宮の湯に行き皆んなが来る前にひとっ走りと水飲み場下まで林道を往復するもこれが今日の失敗の最大の要因。。。
お金を忘れたけどパワージェルが1個あるので走り切れるだろうと甘く考えてました。いつもは、くらがりで五平餅を食べるけど…今日はジェルのみ。朝ご飯にバナナ1本とジェルだけでは、帰りの山頂前に身体がヤバイ感じ。。ハンガーノックで身体に力が入らず山頂手前から歩いたり走ったりで何とか到着するもフラフラ。。(*_*)
低血糖状態で両腕は、めちゃくちゃ痺れるし目はチカチカ。。それでも残りは下りだけだから大丈夫だろう？って思ったけど…足が一歩も出なく動けずマジにヤバイ！
水分も補給食も無くて倒れそうな時、山さんがたえこさんから貰った飴玉と水分を持って戻って来てくれた！
マジに助かったと思いました！飴玉と水分補給してしばらくすると復活！無事に本宮の湯まで戻って来れましたが、、、山さんの大事な用事を潰してしまい本当に申し訳ないです。。m(_ _)m
たえこさん飴玉ありがとう！あれが無かったら本宮山から下りて来れなかったです(*_*)
最近、山練習をたくさんしてるからと本宮山を甘く見てました。。(^^;)
これから山に入る時は、飴玉とお金、水分は忘れずに。。。
今日は、初心を忘れたことの戒めとなった平成最後の辛い本宮山練習になりました。