約1ヶ月ぶりに平日ポイント練。ジョグの途中5kmをキロ4イメージで走ってみた。
勿論、腕時計は見ずに…かなり頑張ったけど、全然遅かった。。(ToT)
もう年齢的にタイムを縮めることより体力維持することさえ厳しいのを実感。。。(*_*)
気持ちと身体の衰えに日々、向き合いながら去年の自分に勝ちたいと思って練習してます。
いつまで続けられるか分かりません。。(^^;) 還暦までは頑張りたいけど…
とりあえず、今シーズンは、フルのタイムは昨シーズンの自分には、勝った(^｡^)
新元号と共に来シーズンがもうすぐ始まります。。。ライバルは、もう自分のみ。
夜の光ヶ丘フィールドは、選挙事務所のお陰で明るくていつもより走りやすかった♪