週末のリレマに向けてキロ4以内で2km。。余裕持って走ってるつもりなのに1km過ぎたら乳酸溜まって腕が痺れて走れず。。これじゃ日曜が不安です。。走り終わったら右足もなんかヤバい感じ。゚(゚´ω`゚)゚。 Post navigationPreviousPrevious post:朝のランニングNextNext post:ホタル鑑賞ラン♪ 竜泉寺川〜桑谷