今朝は、小雨が降ってたけど光ヶ丘へ。
アップから身体が動かず、もう帰りたくなった。。。田んぼには誰もいないし…ぼっち練でメンタル強化が今日のポイントです(〃ω〃)
去年の今頃は、京都マラソンに向け15km走をサブスリーペースでやれてたのに…
今は、年末から体調が全然、良くならずキロ4分半でもやれない状態｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
相変わらず心拍数は上がらないのに呼吸が苦しくて…今日もとりあえず、走っただけの練習になってしまいました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
このままだと板橋シティは東京旅行になりそうです(^^;)
昼からは別大をTV観戦^ ^
高崎山うみたまごから別府市内を走る前半はアドレナリンが出まくりテンション上がって突っ走ったことが鮮明に蘇りました。
もう一度、走ってフル引退しようかな^ ^
