今朝は、キンタローさんと一緒に30K。
三好池が新春マラソン大会との事だったので愛知池で練習することにしたんだけど…こちらも9:30〜ロングトライアルマラソン女子30Kmの大会が開催されると看板が！｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
レースの邪魔にならずギリギリで終われるかな〜？レース始まると多分、抜くの大変かと。。
愛知池は1周7.4km、4周と少しで30K。
1周36分を目安に7:10スタート！
気温は0℃前後と冷えて最初から全然、体が動かずこりゃ2周で終わりかも…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
2周目の途中から少し動きも呼吸も楽になり始めたのでキンタローさんに必死に付く。わざわざ東京から帰省して練習に付き合ってくれるので途中で止めるのは申し訳ないと思いひたすら我慢してペースキープ。。
大会本部の放送が聞こえレースがスタートした事が分かる。。。残り500で最後尾の集団に追い付き紛れるように走り無事、30km終了！（同走のキンタローさんのガーミンは30km）ガーミン誤差あり。
以前のペースで走れないので辛いけど、とりあえずは現状のベストの走りは出来たから一安心。来月は、スピード練習重視して頑張ります^ ^
