早いもので低酸素トレも7ヶ月目に突入！大阪では結果が出せなかったので、北九州ではハイアルチ効果を何としても出したいですね！

当初は、5ヶ月間で終わるつもりだったんだけど…ハイアルチは気持ちいい汗がかけるから健康のためにも続けても良いかなぁ〜

とりあえず、北九州マラソンまであと1ヶ月は続けます♪