『全国女子駅伝』。。。(^。^)|キッチン・風呂・トイレや外壁・屋根などのリフォーム【ライファ 岡崎美合】

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『全国女子駅伝』。。。(^。^)

明日は年末の高校駅伝と同じコースで開催される都道府県対抗女子駅伝。
今年の愛知県チームには鈴木亜由子選手がメンバー入りしてるから楽しみです♪

去年は、1区の実業団選手が不調で流れが作れなかったので、今年は1区で先頭争いして欲しい。。
今年の1区は荘司さんだから期待出来ますね!

個人的には長崎の廣中さんと光ヶ丘の藤中さん、山本さんの活躍を期待してます(^。^)
もちろんアンカーの鈴木選手の快走が見たいですね!

ちなみに明日は、朝7:30〜光ヶ丘で30kmPR。。大事なポイント練習です。
都合の良い方、ご参加ください♪(ペース4分半予定)


『仕事なのか?』。。。(^_^;)

今日、会社のホームページの管理を依頼してるウェブ制作会社の社長さんが打ち合わせで来店してくれたんだけど…サイト修正の話よりも練習方法について聞きたいとの事。

聞けば今年も来週の市民駅伝にとある団体のチームで出場するそうで…2時間の打ち合わせの半分以上は、今後の練習についての話がメインになってしまいました。。(^_^;)

挙句は、自店サイトに走る店長のコーナーを設けた方がイイ!って事に…以前もリフォーム相談会にマラソンの練習方法をアドバイスして欲しいと奥さんと一緒に来られた旦那さんがいました(^.^)

マラソンは仕事じゃないんだけど…皆んなが楽しんでくれるならそれが一番イイからね♪
基本はこれがそのまんま載るだけの手抜きです(^_^;)

今夜は、寒さに負けずに美合よりも気温が低い桑谷方面へ。後半だけB up!
昨日の練習から調子が良くなってイイ感じになって来ました♪

静岡マラソンまで…あと45日


独走

『独走』。。。(^.^)

先日、BOOKOFFで見つけた堂場作品。。。相変わらず選手の心理を細かく且つ絶妙に書き上げてあり一気に読み上げてしまいました♪

堂場瞬一のキング、チーム、ヒート、チーム2と読みましたが、この独走も良かったです。
現実的には有り得ない?と思ってしまうけど…もしかしたらそうかも!?って思えてしまう作品です。

ランナーにとって走る目的は、それぞれ違うのだけど…走る事が楽しくなくなると走るモチベーションはなくなるのは共通ですね。


仕事始め

『仕事始め』。。。(^.^)

今日から通常通りの生活が再開。何故か休日だけは早起きして朝練出来るのに…仕事があると朝練がやれない(^_^;)
今年も平日は夜練。休みは朝練のパターンになってしまいそうですが、、、水曜は早起きしたいなぁ…

静岡マラソンまであと7週間を切りました。これからのポイント練習は大切なので集中してやらないといけません。ここからの1ヶ月が重要です!


今年もよろしくお願いします!

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2014年を迎えてから早2週間。。。遅ればせながら本年もよろしくお願いしま致します。

今年は、4月に消費税が8%に増税されるのに伴い住宅設備機器の取替も直前になって駆け込み工事も予想されます。工事がたてこみ遅れる事もありますのでリフォーム工事や取替えをお考えの方は、出来るだけ早くご相談していただければ幸いです。

本年もスタッフ一同、微力ではありますが、お客様に満足して頂けるよう日々精進して参りますので今後ともご愛顧賜りますようお願い申し上げます。


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