外観を損なわない手すりを設置!|キッチン・風呂・トイレや外壁・屋根などのリフォーム【ライファ 岡崎美合】

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外観を損なわない手すりを設置!

アプローチと勝手口にある段差に手すりを設置しました。
手すりは付けたいけど目立たせたくないというお施主様のご希望に沿った外観を邪魔しないデザインが素敵です!
【手すり LIXIL アーキレール】

リフォーム部位 外構
費用 10~15万円
建物種別 戸建

 

施工前01

施工前02

施工後01

施工後02


風の通るドアでニオイのこもらないキッチンに

勝手口ドアの取っ手や鍵が壊れてしまい防犯上でも心配がありました。

鍵や取手の取替も可能でしたが長くご利用だったこともあり、勝手口ドアを閉めたままでも風の取るドアにお取替えを致しました。

勝手口ドアのお取替えでしたので半日ほどで施工完了です!

【商品詳細】

LIXIL 勝手口ドアリシェント 

アルミPG仕様・B型ランマなし・横格子・オータムブラウン

リフォーム部位 勝手口
費用 20~30万円
建物種別 戸建

 

施工前

施工後


『jognoteもあと2日』。。。( ; ; )

長い間、このジョグノのお世話になりました。
アップするのもあと1日。。。来月からはとりあえず、ジョグののお世話になります(^^)


『第2回ウィメンズオンラインマラソンin光ヶ丘』。。。(^。^)

9時スタート予定でしたが、、結構な雨だったので天気予報を信じて11時に変更。
予報通りに11時には雨も止み明るくなって絶好のコンディションに♪

20日に続き、あきんどマラソン部のやっちー、エイジくん、そして今日のチャレンジャーちよっぺの4人でスタート!

やっちー、エイちゃんはハーフ、ちよっぺは5分半ペースで行けるとこまで…途中、膝の違和感発生で30kmにしたけど…ラスト2kmは5分〜4分半とペースアップ!!
今日の感じならサブ375は楽勝でサブ3.5目指して欲しいですね(^。^)

20日に35km走ってる事もあったし途中でイワティー君の登場で楽しく走れました♪

コロナ感染予防でマラソン練習も大人数で走る集団練習は、出来る限り避けて欲しいと言われてますので、今回は事前告知しませんでした(^_^;)

今シーズンもほぼ終わり大会中止が続くので、一区切りする良い機会になったかな?
来月は、中総ばっはーさんのご提案でHPC記録会を開催しますので是非、ご参加ください♪
大会が無いので定期的に光ヶ丘記録会の開催(1kmTT・3kmTT予定)を予定しますのでお楽しみ♪

龍北陸上競技場が完成したらトラック記録会も開催したいですね~(^。^)
陸連登録されてる方は、秋の西三河記録会が龍北新競技場で開催されますのでご承知おきください。

▪️HPC記録会 2020年4月19日(日)集合7:00〜
1500m AM8:00スタート
5000m AM8:30スタート
※参加希望の方は事前にご連絡ください。(駐車場が少ない為、事前に参加予定者数を確認したいので…)


『Menuレベル14』。。。(^。^)

今夜は、金曜ハイアルチ!メニューは火曜と同じアスリートメニュー。。(^_^;)
標高は火曜よりも400m高い3100m。富士山8合目でやるインターバルです(*_*)

ここ最近では最高の171まで心拍数が上がったけどspo2は85〜89内と以前のように70台に下がらず。。。ハイアルチも9ヶ月経過。ようやく低酸素トレの効果を感じて来ました♪

来シーズンは、久々にトラックの記録会に出たい。。センゴ5分切りに挑戦。。(^。^)
でも無理すると壊れるから気を付けたいです。。^^;

日曜は、また光ヶ丘でウイメンズオンラインマラソンの予定。。雨降ったら中止かな?


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