蓑川〜藤川台〜桑谷
今夜は、アップダウンのあるコースをゆっくりペースでジョグ。。。相変わらず身体が重いけど、しっかり練習出来てる証と思えば大丈夫! 去年、差し芽したラベンダーの苗を秋に地植え。しっかり育って花穂がつきました^ ^ 家庭菜園も…
今夜は小雨だからポイント練やれるかと思いマイコースへ。 濡れてる路面だとマジックスピードのソールがツルツル滑って仕方ない。。。゚(゚´ω`゚)゚。 日曜の本宮山練習の疲れとダメージで全く走れず。。とりあえず、ポイント練し…
リフォーム内容・詳細など お子さんが中学校に入学したのを機に、これから受験勉強などもあるから寝室と子供部屋に分けたいとご相談いただきました。 2階の洋間に間仕切り壁を新設し、2部屋に。 壁紙はそれぞれアクセントクロスにし…
リフォーム内容・詳細など 日当たりのいい南側に面する窓と勝手口にスタイルシェードを設置しました。 いままではすだれを軒先に吊るしていましたが、「取り付けるのも片付けるのも大変で手軽にできるものにしたい」とのことから、スタ…